こんにちは。

とうとう全国的に【緊急事態宣言】が出ましたね。

不要不急の外出を避け、買い物や人出がある所では

ソーシャルディスタンス【距離を開ける】をしていきましょう。

そして・・。

当社は今現在は　通常営業をしております。

 

もちろん、上記の事を常に心がけ作業に取り組んでおります。

通常営業時は、

浄化槽保守点検・設置工事・空調設備・給排水設備の点検、修理、販売

お見積りなど承りますのでどうぞご連絡下さい。

そして・・・＋αのお話です。

Yahooニュースの処にちょっと載っていて興味を引かれたので

【ゲイの精神科医Tomy】さんという方の記事をお借りしました。

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☆心って、広げたもの勝ちよ☆

目に見えないウイルスで、私たちの日常がおびやかされる。

好きなことが好きなようにできないストレスは、やはり大きいわね。

その上、マスクやトイレットペーパーが手に入りづらくなったり、

デマか本当かわからない情報が流れてきたり、みんながピリピリしやすい状況が続いているわ。
これまでなるべく不安にならない方法をお伝えしてきたけれど、でもね、アテクシは

「不安になってもいいのよ」ということも同時に伝えたいの。

不安が続くのって苦しいから、なるべく不安に陥らない方法を試すんだけど、

でもそれでも不安が頭を持ち上げることもあるわよね。それはそれでいいの。

不安になってもいい、と思うことって案外大事よ。

不安を感じる自分を、

「ダメだ」「弱い」と否定するんじゃなくて、「許す」「認める」「許可する」。

これは他人に対しても同じね。情緒不安定だったり、いつもより攻撃的になったりする人がいても、

この状況では仕方ない。背景を想像して、その人を観察して、受け入れるの。
　心は広げたもの勝ち。懐って、深くしておいたほうが自分が幸せになれる。

こんなときに拒絶したり、攻撃したり、反論してもしょうがないって思うわ。

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とても柔らかい言葉で綴ってあり、今この事態だからこその記事。

因みに、このTomyさんはご自分の事を『アテクシ』と呼んでいる様です。

思わず顔がほころんでしまいました。

ピリピリする生活の中にも、ちょっと一息入れて深呼吸してみましょう！